Famille on s'ème

Communication Bienveillante - Parentalité Positive
DanseS - Yoga du rire - Wutao

Rêves-tu de plus d'harmonie familiale, un espace où grandir tous ensemble ?!

Les tarifs incluent pension complète et toutes les activités, sauf une demi-journée off.

* entre 3 et 4 ans, choisir entre ce tarif et le suivant (moins de 17 ans) avec encadrement d'animateurs.

Une jolie activité intergénérationelle	Présentation Vacances familiales et intergénérationelles	Interviews réalisés par les ados

Rêves-tu d'harmonie familiale ; un espace où petits et grands se font plaisir et grandissent tous ensemble ? A l'écoute des besoins de chac'Un !

 

Nous aurons tant à communiquer et cOOcréer. Regroupons nos forces, cela transforme aussi nos fragilités. Cela demande un chemin, celui vers soi, celui vers l'autre.

 

S'amuser en communication bienveillante

 

Nous aborderons la communication à partir du vivant, de situations vécues.

Elle nous permettra d’instaurer un climat de confiance, d’accueil et d’authenticité tout au long du séjour. La Communication Non Violente ou consciente ou encore bienveillante est « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ». Grâce à une reconnexion à nos ressentis et à une conscience claire de ce qui peut faire obstacle à notre façon naturelle d'échanger, elle nous invite à reconsidérer notre façon de nous exprimer, d’écouter et de résoudre les conflits. Elle place la conscience sur ce que nous observons et ressentons, sur l'identification des besoins réciproques et les demandes qui en découlent. Un autre langage qui éveille notre capacité à nous montrer empathiques et vrais.

 

Nous aborderons à la fois les bases de la CNV de façon simple et authentique. Et plusieurs thèmes d'approfondissement choisis ensemble (écrans, colère, gestion des conflits…). Ces ateliers s'adressent à tous quel que soit le niveau d'expérience.

 

 

Explorer une parentalité consciente.

Comment être parents sans s'enfermer dans un rôle ? Comment se libérer de la menace des injonctions du mental et de notre histoire : "il faut", "je dois", "mon enfant devrait"… ?

Comment explorer une relation plus ouverte ? Accompagner nos enfants dans leurs parcours de vie tout en apprenant de la vie avec eux ?

Il s’agit là :

 

- d'Être à l'écoute de nos enfants/ados, mais aussi de nous-mêmes dans l'instant et en profondeur.

- d'accueillir et se laisser traverser par les émotions.

- d'ouverture à l'instant et à ce qui est, sans jugement pour prendre en compte les élans de nos jeunes tout en respectant nos besoins.

- d'entendre et voir quand le coeur s'exprime ou quand le conditionnement nous emprisonne.

 

 

Vers le mouvement du vivant, le corps conscience

En mouvement vers Soi, écouter son corps : tout s'inscrit, se dit dans le corps. Notre attention dégage les encombrements, libère les douleurs, par le simple éclairage que l'on décide d'orienter là. Ainsi s'engage le dialogue, les messages enfouis viennent en surface. Leur écoute invite progressivement à la libération. Wutao, étirements en conscience, jonglerie, respiration, joie et légèreté au rendez-vous.

 

Biodanza : elle réveille tant notre élan vital, notre joie de vivre, que notre capacité à nous détendre et à nous abandonner au mouvement naturel de la vie. Son mode d’apprentissage est la "Vivencia", terme espagnol signifiant « vivre intensément l’instant présent ». Chaque séance invite à se connecter à l’instant présent pour explorer avec simplicité, vitalité, créativité, affectivité et joie d’être, notre capacité à la transcendance.

 

Danses Circulaires Sacrées : une écoute collective qui transporte en toute simplicité vers le respect, la douceur et l'amour pour soi et pour l’autre, en lien avec le plaisir de danser et donc de vivre !

Yoga du Rire : laissons sortir tous les rires que nous avons dans le cœur. Rien de plus facile grâce au Yoga du rire. Nous provoquons un tout petit rire qui va se transformer, grâce à la magie d’être ensemble, en un déluge de rires et en plein de bonnes choses pour le corps et l’esprit. Notre chemin de rire passe par un éveil rigolo du corps, des respirations, des séquences de rires, et bien d’autres activités ludiques.

 

 

Jeunes Adultes

 

A partir d'une démarche qui leur permette de choisir, de décider et de s'impliquer, nous aborderons pour les jeunes adultes, des thèmes chers à leurs yeux. Comme par exemple : mieux sentir et m'orienter, accueillir ma singularité, m'ouvrir au changement, les 4 accords toltèques...

 

Une aventure de liberté pour chaque génération

Pour les jeunes : un panel d'activités riche de sens, mêle leurs aspirations, désirs de rencontre et d'opposition, à la bienveillance de nos animateurs spécialisés. Ils  ne s’y trompent pas : qualité d’être, coopération, empathie, sont des valeurs d’exemples dont ils feront leur miel. Autonomie, respect et enrichissement des différences seront ainsi portés par un cadre souple et sécurisant ! Cf organisation concrète.

Pour les adultes : le temps de prendre soin et de goûter. En choisissant chaque matin l’atelier qui résonne!

 

Pas de tâches quotidiennes à assurer et des petits plats bio mitonnés toujours au rendez-vous.

Ainsi avance chacun, vers un accueil toujours plus grand de ses fragilités et des forces qu'elles révèlent.

 

"Déjà un grand merci pour ce séjour magique qui m'a ouvert les portes du rire, de la joie, du partage, et tant d'autres choses... Et quand je parle de magie c'est le mot le plus juste qui me vient."
Claudine H. - Les Taillades (84) - Eté 2023

 

"Une fois de plus, nous avons vécu de magnifiques moments à Alleret. Cette année, mon attente principale était qu'on puisse profiter malgré les tocs d'E. et je caressais aussi l'espoir qu'on puisse être accueillies sans jugement. Cet espoir est devenu réalité et j'en suis encore très touchée. Merci pour votre accueil de la situation, les pistes aussi que vous avez pu me communiquer."
Barbara B. - Sannois (95) - Eté 2023

 

"J'ai énormément de gratitude pour le lieu, l'équipe, les activités, le contexte général qui a permis à ma fille de s'intégrer dans le groupe des ados. Mon coeur de maman est tellement heureux qu'elle ait pu (enfin) vivre ça dans la confiance, l'accueil et la joie. Ca me donne beaucoup de confiance et de sécurité pour l'avenir."
Audrey H. - Gindou (46) - Eté 2023

 

 

 

LE PROGRAMME ET LES INTERVENANTS

ORGANISATION CONCRÈTE : CADRE DE VIE, JOURNEE TYPE, LOISIRS, AIDES AU FINANCEMENT...

LE FORMULAIRE D'INSCRIPTION